Ontem foi dia de pesagem e foi uma grande alegria que verifiquei que a balança indicava uns 61,5 Kgs, ou seja desde que comecei a serio a luta contra os Kgs a mais que se instalaram no meu corpo, já foram à vida 2,300Kgs.. Só posso estar muito feliz. Assim, hoje voltei a malhar no Vivafit. 30 minutinhos de cardio que me fizeram parecer um tomate em fase de pré explosão. E agora começo a ganhar-lhe o gosto embora o primeiro sentimento seja sempre o não me apetece nada ginasticar. Confesso que ajuda ADORAR a instrutora. É daquelas que puxa a sério, preocupa-se com a postura nunca sem deixar de manter uma atitude positiva e divertida. Gosto disto!!!
Sem comentários:
Enviar um comentário